WEIHNACHTSFERIEN 2022

Liebe Dokaner,

Das Weihnachtsfest und der gleich daran anschließende Jahreswechsel steht vor der Türe.🎄✨

Für alle wird das hoffentlich und sicherlich eine schöne Zeit im Kreise der Lieben werden, die für Entspannung sorgt. 

Zu diesen besinnlichen Tagen wollen auch wir euch etwas Ruhe und viel Erholung gönnen. Letzteres können sicher die Allermeisten hier, in dieser von Schnupfen und Husten geplagten Zeit, gut gebrauchen. 

Daher werden wir vom 23. Dezember an, bis zum 8. Januar eine Karate-Pause einlegen. Der letzte Trainingstag in 2022 ist daher der 22. Dezember.

Wir hoffen, dass ihr es euch in dieser Zeit so gut gehen lasst, wie es eben geht. Esst Plätzchen, Schokolade und einfach alles, was euch und vor allem der Seele gut tut. 🍪 Macht, was euch Freude bereitet und nutzt die Zeit um Anlauf zu nehmen, für das neue Jahr, das vor uns liegt. 🎇

Wir sehen uns dann alle gut erholt ab dem 9. Januar wieder und arbeiten gemeinsam daran, den Winter-Wohlfühl-Speck weg zu trainieren. 💪

Herzliche Grüße und habt eine weiterhin wunderbare und stressfreie Vorweihnachtszeit,🎅

euer Markus & das Dokan-Team