Hier kommen die Teenager

Gerade im jugendlichen Alter, besonders mit Beginn der Pubertät, unterstützt Karate in einer für den Heranwachsenden vielleicht nicht ganz einfachen Zeit als Wegweiser. Die im Karate vermittelten Werte geben innere Sicherheit um auch brenzlige Situationen (z. B. Schulwechsel oder Auseinandersetzungen) außerhalb des Trainings leichter meistern zu können.
	Natürlich spielt auch die Selbstverteidigung und Selbstbehauptung eine wichtige Rolle. Themen wie "Wie kann ich zur Deeskalation einer Situation beitragen?" oder "Wie kann ich helfen, ohne selbst in Gefahr zu geraten?" müssen immer wieder besprochen und genauso trainiert werden, wie die Übungen zur Gefahrenabwehr.

Karate verbessert unter Anderem die Konzentration, vermittelt wichtige Werte, lässt die Heranwachsenden mutiger werden und eine starke Haltung finden. Daneben unterstützt das Karate-Training beim Aufbau des gesamten Bewegungsapparates und trägt zu einem gesunden Erwachsenwerden bei.

Wenn du mehr erfahren möchtest, bist du jederzeit herzlich eingeladen, uns zu den Trainings zu besuchen. Oder schreibe uns auch gern eine Nachricht. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.

Die Trainingszeiten für unsere Jugendlichen findest du hier.