Selbstverteidigung für Jugendliche
Im Teenager Alter und auch schon davor entstehen Situationen, die Kinder und Jugendliche verunsichern können.
Ein Kommentar, ein Griff am Arm, Schubsen, Drängeln oder einfach das Gefühl: Ich komme da gerade nicht raus. In unseren Kursblöcken trainieren wir nicht nur einfache Selbstverteidigung, sondern vor allem Selbstbehauptung: klare Grenzen, starke Stimme, sichere Haltung und Verhalten, das im Alltag wirklich funktioniert. Wichtig: Es geht nicht um Angst. Es geht um Sicherheit.
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Du lernst bei uns:
- Grenzen setzen, ohne dich zu rechtfertigen
- dich aus Griffen zu lösen, ohne Kraftduell
- Abstand und Körpersprache richtig zu nutzen
- ruhig zu bleiben, auch wenn es stressig wird
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Die Übungen sind dabei allesamt so konzipiert, dass die Jugendlichen viele Erfolgserlebnisse haben werden und mit neuem Selbstvertrauen und Mut durchs Leben gehen können.
Unser aktueller Kurs
Zur Anmeldung
Teilnahmebedingungen und Stornierung (Kursblock Jugendliche)
Verbindliche Buchung
Mit Absenden des Formulars gibst du ein verbindliches Angebot zur Teilnahme ab. Der Vertrag kommt zustande, sobald wir deine Teilnahme per E-Mail bestätigen.
Platzvergabe und Zahlung
Die Plätze vergeben wir in der Reihenfolge der Anmeldungseingänge. Nach unserer Bestätigung erhältst du die Zahlungsinformationen.
Stornierung
Bis 10 Tage vor Kursstart kostenfrei. Danach 50 % bis 72 Stunden vor Kursstart. Ab 72 Stunden vor Kursstart oder bei Nichterscheinen wird die Kursgebühr zu 100 % fällig. Du kannst jederzeit kostenfrei eine geeignete Ersatzperson benennen. Der Nachweis, dass uns kein oder ein geringerer Schaden entstanden ist, bleibt dir vorbehalten.
Mindestteilnehmerzahl
Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt. Bei Unterschreitung informieren wir spätestens 48 Stunden vorher und bieten wahlweise einen Ersatztermin oder eine Erstattung an.
Hinweis Widerruf
Bei Veranstaltungen mit festem Termin besteht kein Widerrufsrecht nach § 312g Abs. 2 Nr. 9 BGB.
Datenschutz
Wir verarbeiten deine Daten zur Bearbeitung der Anmeldung und zur Durchführung des Kurses. Details findest du in unserer Datenschutzerklärung.