Selbstverteidigung für Jugendliche
Im Teenager Alter und auch schon davor entstehen Situationen, die Kinder und Jugendliche verunsichern können. Ein Kommentar, ein Griff am Arm, Schubsen, Drängeln oder einfach das Gefühl: Ich komme da gerade nicht raus. In unseren Kursblöcken trainieren wir nicht nur einfache Selbstverteidigung, sondern vor allem Selbstbehauptung: klare Grenzen, starke Stimme, sichere Haltung und Verhalten, das im Alltag wirklich funktioniert. Wichtig: Es geht nicht um Angst. Es geht um Sicherheit. |  |
 | Du lernst bei uns:
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Die Übungen sind dabei allesamt so konzipiert, dass die Jugendlichen viele Erfolgserlebnisse haben werden und mit neuem Selbstvertrauen und Mut durchs Leben gehen können.
